Кокос отличается высоким содержанием лауриновой кислоты — основной, содержащейся в материнском молоке. Он улучшает пищеварение и обмен веществ, обладает антиоксидантным и антибактериальным действием. Благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Поднимает иммунитет. Ядра абрикосовых косточек содержат уникально большое количество витамина В17, убивающего раковые клетки. Регулярное потребление ядер абрикосовых косточек признано американскими врачами мощнейшей профилактикой рака. Абрикосовые косточки содержат каратиноиды, являющиеся известным антиоксидантом и обладающие многими полезными свойствами, в частности, они замедляют процесс старения организма.
